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案例说明

​经常腰酸背疼 (李先生,45岁)

2014-11-19


常年的腰酸背疼,使得李先生越来越不能弯腰、不能左右转身、不能直接从床上坐起来、蹲下去就站不起来。看过医生,医生的说法莫衷一是,有的说是关节炎,有的说是坐姿不良。照X光检查的结果,李先生的脊椎骨没有问题。医生没有别的有效的办法,推拿、物理治疗都只能暂时缓解一下疼痛。长期以来,李先生对治疗腰酸已经失去了信心。

    

2007年9月,李先生抱着试试看的心态开始使用营养补充疗法来解决已失去希望的问题。真没想到,仅3周的时间,居然明显感到能轻微转动腰部。这5年来,李先生持续服用营养保健品,再加上适当的运动,现在,李先生已几乎没有疼痛的感觉。


梅隆特约医师的临床观点

    

引发腰疼,除非有骨骼上的病变,否则多半还是肌肉或肌腱上的问题。此外,腹部脂肪堆积、感染、反复的职业伤害、曾有神经肌肉疾病及代谢性疾病的人,也是引发腰疼的高风险群。平时应多做适度的背部肌肉运动,如靠着墙壁站立,尽量收小腹,略挺胸。


生技博士褚教授的营养学观点

    

很多人都在受一些无名和无原因的疼痛折磨。临床上,目前除了止痛药、物理治疗外,似乎只是让医生更头疼。虽然不至直接威胁到生命,但疼痛对人精力的消耗和精神的折磨确实是一大损害。

    

对此,营养疗法可能是一个值得尝试的方向。通过对身体进行全面和充分的微量营养素补充、配合饮食、适当运动、让身体从细胞的层级上健康起来。在生命科学还有很多奥秘及尚未找到答案的今天,也许我们的身体比现行的科学更知道如何修补自己。


案例中所使用的营养补充品

(1)基本营养素多种矿物质 

(2)基本营养素超级抗氧化剂

(3)蓝藻

(4)维生素D3

(5)骨保葡萄糖胺液

(6)健骨营养素(两种均需服用)